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2021/07/13

ケガ予防と疲労軽減を手伝ってくれるキネシオテープとは？

指導法 辻 貴大

毎日バレーボールをしていると、どこかを痛めることがあります。それは、ある程度しょうがない部分があります。そんな時に活用するのが、キネシオテープです。そんなキネシオテープについて、考えていきましょう。