動画に関する記事一覧
【動画あり】レシーブで落下地点に入るのが遅い原因と練習方法
いつもボールの落下地点に入るのが遅れてしまう…と悩んでいませんか？その原因は、ボールを見過ぎてしまっているからです。ボールを見過ぎてしまうことで、反応が遅れてしまい落下地点に早く行けないのです。そこで、今回はレシーブで落下地点に入るのが遅い原因と練習方法についてご紹介します。
【動画あり】3種類のスパイクスイングの特徴とメリット・デメリット
スパイクが打ちにくいと感じている方は、現在使っているスパイクスイングが自分に合ってないかもしれません。今回ご紹介している3種類のスパイクスイングの特徴とメリット・デメリットを参考にすることで、自分に合ったスイングを見つけられ気持ちの良いスパイクが打てるようになります。
【動画あり】試合でアタック決定率を考えてはいけない1つの理由
アタック決定率の計算方法は、スパイク決定数÷スパイク数＝スパイク決定率となります。このアタック決定率が高ければ高い方がいいと思っている方が非常に多いです。ですが、相手に勝つためにはアタック決定率にこだわってはいけないのです。その理由は、アタック決定率は自分たちではなく「相手で変わる」からです。
【動画あり】レシーブで素早く落下地点に入れるようになる練習方法
レシーブでボールをコントロールできないのは、ボールの落下地点に入るまでが遅いからです。そこで今回は、素早く落下地点に入れるようになる体育館でできる練習方法と自宅でできる練習方法をご紹介しています。この練習を行うことでレシーブのコントロールが良くなります。