指導法に関する記事一覧


練習メニュー 指導法

長期休みや連休の時に、泊まり込みで合宿をする時がありますよね?そんな合宿にも種類があり、チームの状況によって行う合宿も変わってきます。

練習メニュー 指導法

セッターは、バレーボールにおいて重要なポジションの一つです、そんなセッターを育てるのに、苦労する指導者は少なくありません。

指導法 川端 健太

練習を真剣に取り組んでいるのに、効率が悪い選手がいますよね?練習効率を上げるには、ただガムシャラに練習するのではなく、○○を明確にする必要があります。

指導法

弱いチームには、弱いチームになっている原因があります。そのため、チームとして成長するために、取り組むべきことがあります。

指導法

強豪校は、普段の練習から意識しているレベルやポイントが違いますが、試合前の会場での過ごし方にも違いがあります。

指導法

あなたは、何のために練習していますか?目的があって練習していると思いますが、同じ練習をしていても強豪校とは大きく差が開きますよね?なぜ、差が開いてしまうのでしょうか?

指導法

あなたは、正しい減量の方法をご存知ですか?スポーツ選手が減量をする場合、スタミナや筋力が落ちないように気をつける必要があります。今回は、「バレーボール選手に意識してほしい減量中の食事のポイント」についてご紹介します。

指導法 川端 健太 講師一覧

「全米ナンバーワンコーチに学ぶ練習効率をアップする方法」をご紹介します。全米ナンバーワンコーチは、ジョンウッデンという方です。 この方は、伝説のコーチで、全米のあらゆる種目のコーチの中でナンバーワンに選ばれたコーチです!

指導法

みなさんは、練習を何時間程度できていますか?あまり練習時間がとれていない...といった方は多いのではないでしょうか。今回は「短時間で効率良く質の高い練習をする方法」をご紹介します。

指導法

「試合になると緊張して本来の力が出せない…」「1セット目より2セット目の方が調子がいい…」こんな方は、ウォーミングアップの目的を理解せずにウォーミングアップをしてしまっていることが原因です。今回は、「ウォーミングアップの4つの目的」についてお話します。