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  1. ゲームを有利に進めるためのサーブ
  2. アンダーハンドパスでありがちな指導法
  3. セッター論 その4
  4. セッター論 その3
  5. セッター論 その2
  6. セッター論 その1
  7. サーブレシーブの練習
  8. セッターの指導法
  9. 画期的なブロック練習法
  10. サーブレシーブのポイント
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バレーボール上達法:男子・女子の練習メニューを動画でも公開中

株式会社 Real Style バレーボール事務局

女子の試合から、そのTV観戦した女子のゲーム「久光製薬VS東レ」の試合についての感想となります。サーブ戦術を徹底すべきこのゲームの結果は、久光製薬 3-1 東レとなったわけですが、勝負のかかった4セット目に、久光製薬…

アンダーパスやレシーブで腕を振ってしまう選手。バレーボール初級者によくある「悪いクセ」です。腕を振ってしまうと必要以上にボールが飛んでしまい相手コートに返ってしまったり、向ってくるボールに対して腕を振ることか…

「両手に生卵を軽く握り、双眼鏡のように親指と人差し指で輪かを作ったような形で左手の双眼鏡から右目で覗いて何かを見ている感じ。生卵(手の)フォームの実用性」。「(トスをどこに上げるか)敵に悟られないことが重要」。だから…

「セッターがいま一つ」「安定した(トスの)フォーム作りを阻害するのは、固定概念だった!」さてそのコーチをしたセッターさん、トスが安定しないということでどんな状態だったかというと、1、セッティングポイントを推測し、…

「セッターがいま一つ」前回、セッターは、戦略眼があることが必要。相手を翻弄することができるように、相手の陣形、態勢について観察・分析そして瞬時に作戦を立案してより効果的なトスを上げること=セットアップをおこなうのがセッタ…

○「セッターがいま一つ」について。「指導者・コーチのお悩み、セッターについて」「セッターがいま一つ」いわゆる曖昧語。どういま一つなのか、原因を探ります。今週もGo!実施した観察、インタビューそして練習を行…

◎やはり、バレーボールは、サーブとサーブレシーブ(レセプション)か?!さてこの究極のバレーボールゲームにおける課題の2つ。どう練習でアプローチすべきでしょうか。少し考えてみましょう。サーブとレセプション(サーブレシー…

まず復習です。バレーボールにおけるセッターの役目とは何でしょうか?セッターは他のポジションと違い、特殊な役割を持っていると言えます。それは、他のポジションは主に、3回まで自らのコート内で最大3回ボ…

「ど田舎の学校で部員も能力の低い選手、また野球部のマネージャーやハンドボール部の入部希望者をバレーボール部に勧誘するなどして、毎年5名ほどしか入ってこない環境のチームを何度も全国大会へと導いている。選手の能力が低くてもチーム…

サーブレシーブすこし今までお話したことを纏めます。1.基本は、三角形にあり。ルール=守備範囲を明確にすることで、判断をしやすくします。2.レセプション(サーブレシーブ)の肝は、むずかしいボールに手を出…

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