「言葉のかけ方」が重要

3年生の最後の大会。

部活動を締めくくる集大成。

「この日のためにみんな一緒に練習を頑張ってきたんだ」
「悔いの残らないよう、力を出し切ろう！」

 指導者が選手たちに言葉をかける。

 

 

相手チームの勢いに押され、選手たちに焦り始める。

練習ではバシッと決めていたスパイクやサーブも、
ミートするタイミングが合わない、ネットに引っかけるなど、

練習ではあまり起こらないミスを連発し、なかなか決められない。

「クソッ！何で決まらないんだ！」と、指導者は思いながらも、

「リラックスしろ！」
「弱気なプレーになっているぞ！強気で攻めろ！」

と選手に声をかける。

しかし、最後の大会だというプレッシャーと焦りからメンタルが乱れた選手は、
さらにミスを連発し、試合の流れはどんどん悪くなる一方…。

結果、実力を発揮しきれず試合に負けてしまった・・。

・・・・

 

練習では起こりえないミスを本番の試合になると連発してしまい、
100％の実力を発揮できない・・。

多くのバレーボール指導者が抱える悩みの1つです。

練習の成果を十分に発揮し、100％の実力を出し切って負けてしまったのであれば
悔いも残りませんが、

力を出し切れずに負けてしまっては悔いが残ります。

練習試合ならまだしも、3年生の最後の引退試合で実力がだせず、
負けてしまったとしたら、悔やんでも悔やみきれませんよね。

指導者も悔いが残りますが、それ以上に選手たち本人には悔いが残ってしまいます。

「できれば、全ての力を出し切って悔いの残らない試合をしてほしい！」

熱心な指導者であれば皆、このような思いをお持ちだと思います。

では、どうすればプレッシャーのかかる大事な試合でも
100％の実力を発揮することができるのか？

その解決の糸口は、
指導者である、あなたの「言葉のかけ方」が重要になってきます。

 

コチラの動画をご覧ください↓

 

 

 

 

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