面を作れ!=ミスが増える

DVD教材 熊崎 雅文

 

バレーボールは、サーブを交互に打ち合って

得点を競い合い、勝敗が決まるスポーツ。

 

ルール上、必然的にサーブレシーブをする機会は

1試合のうちに何度もありますよね。

いくらスパイクやトスの練習をしても

その前に起こるサーブレシーブでミスをしてしまえば、

得点する確率というのは大きく下がってしまいます。

つまり、サーブレシーブのミスを減らすことが

チームの勝利に大きく近づくことになります。

 

だからこそ、多くの指導者が日々、選手たちと一緒に

サーブレシーブの練習に力を注いでいるわけです。

 

しかし…、

 

いろいろ試しても「サーブレシーブの成功率を上げるのは難しい…」

 

このように感じている指導者が非常に多いです。

 

もしかすると、あなたも同じように感じているかもしれません。

でも、普通に考えると

練習すればするほどグングン上達していかないとおかしいですよね?

では、なぜ、練習しても思うように選手たちが上達できないのか?

 

素質に恵まれた選手と、恵まれない選手では、そもそも上達に必要な指導・練習内容がまったく違う

 

・正しく面を作る

 

・守備範囲をきっちり分担して守る

 

・腕は振ってはいけない

 

これらは書籍などでもよく書かれている、

「レシーブの基本」と言われているものです。

しかし、これらの発信元は日本のトップクラスのチームや

強豪校の中の基本であり、素質に恵まれた選手たちの常識です。

 

では、素質に恵まれない選手たちが同じような練習をして

上手くなっていけるのか…というと、少し難しい感じがしませんか?

 

元々持っている能力に差がある選手が

同じことを練習しても上達のスピードに差が出るのは当然です。

それどころか、そもそも素質に恵まれない選手にとっては

合っていない(できない)練習内容も多々あります。

ですので、体格、素質に恵まれない選手たちには

そのレベルに適した指導・練習をする必要があるわけです。

 

さて、その具体的な指導法・練習法は

追々ご紹介していくとして…。

 

今回は、どういった教え方が

「体格、素質に恵まれない選手たちにとっては、

サーブレシーブのミスを誘発させてしまうのか」について

ご紹介させていただきたいと思います。

 

サーブレシーブミスを誘発する間違った教え方

 

①面を作る

 

 「両肩、手首を結んだ三角形で面を作る」

 

サーブレシーブミスを誘発する間違った教え方

 

この常識ともいえる教え方が

サーブレシーブのミスを誘発する原因になる。

 

と、弱者を育て、全国へ導くベテラン指導者、

熊崎さんは言います。

面を作ることを教え、選手にその意識が根づくと、「あること」が起きて、

向かってくるボールに対して、作った面をボールへ合わせにいってしまいます。

 

これがサーブレシーブのミスにつながります。

 

詳しくはコチラの動画をご覧ください↓

 

 

体格、素質に恵まれない選手たちの

サーブレシーブミスを解消するには、

 

「2つのポイント」を大切にしながら

指導者は練習を進めていく必要があります。

 

 次回に続く…

 

バレーボール指導革命3~逆転の発想「弱者のサーブレシーブ」~


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