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【動画あり】試合でアタック決定率を考えてはいけない1つの理由
アタック決定率の計算方法は、スパイク決定数÷スパイク数=スパイク決定率となります。このアタック決定率が高ければ高い方がいいと思っている方が非常に多いです。ですが、相手に勝つためにはアタック決定率にこだわってはいけないのです。その理由は、アタック決定率は自分たちではなく「相手で変わる」からです。
アタックのスイングスピードをカンタンにアップさせるイメージ法とは?
バレーでは、リベロ以外の選手はアタックをする場面があると思います。力強いアタックを打つために筋トレを考えるかもしれませんが、筋トレをせずにスイングスピードを上げると力強いアタックを打つことができます。