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川端 健太

強いスパイクを打ちたい!と思ったことはありませんか?今回ご紹介する内容を実践することで、アタック力がグンッとアップしてチームの勝利に貢献できるようになります。スパイクのタイプ別の体の使い方はたくさんありますが、その中で重要になってくるのが胴体の使い方です。そこで、今回はタイプ別のふたつの胴体の使い方をご紹介します。