トスに関する記事一覧
オーバーパスを安定して指に当てる方法
今回は、「オーバーパスを安定して指にしっかり当てる方法」をご紹介します。オーバーパスで狙ったところにパスするためには、ボールをしっかりと指に当てる必要があります。とても簡単な方法なので、バレーボール初心者の方におすすめです！
ネットボールを上手くトスするための練習方法
今回は、「ネットボールを上手くトスするための練習方法」をご紹介します。このネットボールでの失点は多くあり、このボールを苦手としている選手は非常に多いのではないでしょうか？セッターがこのネットボールを上手くスパイカーに上げることができたら、失点を減らすことができます。
セッター必見！トスの安定性を高める練習方法
今回は、「トスの安定性を高める練習方法」をご紹介します。スパイカーのパフォーマンスを最大に引き出すためには、いつでも同じところに上がる安定したトスを上げられるようにしておきましょう！
パスが遠くに飛ばない原因と対処法
バレーボール競技者であれば、二段トスの場面などで「パスを遠くに飛ばせる力」を身に付けておく必要があります。「パスが遠くに飛ばない・・・」と悩んでいる方は、必見！今回は、パスが遠くに飛ばない原因と改善法をお伝えします。
【セッター】相手の隙をつくツーアタック
セッター唯一の攻撃方法であるツーアタックは、必ず身に付けておきたいテクニックです。相手の隙をつく攻撃であるため、スパイクのような頻度では繰り出せないテクニックにはなりますが、状況を見極める力がついていればスマートに得点を決めることができます。ツーアタックをマスターして攻めのセッターを目指しましょう！
【セッター】トスの基本とポイント
今回は、トスの基本とポイントについてお話します。セッターは、正確で打ちやすいトスを上げることはもちろんですが、相手のブロッカーにトスを上げる場所を見破られないような意識も必要です。とても重要なポジションなので、基本からしっかり身に付けておきましょう。
ポジションを問わず必要な「二段トス」
レシーブが乱れて、セッターに上手くボールが返らない場合に上げるトスが二段トス。二段トスは、どのポジションの選手も使う可能性があるプレーですので、全員が習得しておく必要があります。今回は、二段トスの方法とポイントをお伝えしたいと思います。
アタック決定率を上げる３つの秘訣
今回は、アタック決定率を上げる３つの秘訣をご紹介したいと思います。アタック決定率を上げるためには、アタッカーの技術を磨き上げることはもちろん大切です。そして、アタッカー以外に重要な役割を果たしているのが、セッターなのです。