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スパイク テクニック 川端 健太

相手のブロックを抜いてチームに貢献したいと思いませんか?そのためには、ブロッカーにスパイクを打つコースを読まれないようにする必要があります。そこで、今回は「相手のブロックを抜くスパイクの打ち方」をご紹介します。

練習メニュー スパイク テクニック

今回は、「ストレートスパイクを決める練習方法」をご紹介します。ブロックに捕まりにくいという特徴があるストレートスパイクを得意にして、得点力をさらにアップさせましょう!