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【バレーボール強育塾】フォームを指導しても上達しない理由とは？
選手を指導するときに、フォームの指導をしますよね？その時に、上達する選手としない選手がいます。その差は一体何なのでしょうか？
基本のスパイクフォームを習得しよう！
「パワー・スピード・テクニックが揃った相手を圧倒できるようなスパイクが打ちたい！」と、スパイカーの方であれば誰しも一度は思ったことがあるのではないでしょうか？いいスパイクを打つためには、いいフォームを身に付けることが大切です。今回は「基本のスパイクフォーム習得法」をご紹介します。
レシーブの１歩目を速くする体の使い方
今回は、バレーボールのレシーブの１歩目を速くする体の使い方をご紹介します。お伝えする方法は、１００人以上の方に試してもらったら効果を実感して頂けた方法です。小学生でもできた方法なので、ぜひ試してみてください！
フォームが身に付く！初心者のためのパス練習
初心者のパスに関する悩みとして、よく挙げられるのが「狙ったところにパスを送れない・・・」というもの。これについては、大抵の場合、正しいフォームでパスができていないことが大きな原因なんです。今回は、バレーボール初心者におすすめの「正しいフォームが身に付くパス練習」をご紹介します。