クロスへのスパイクが決まりにくい！理由と決定率を上げる方法を紹介！！

• 「クロスへのスパイクが決まりにくい！」
• 「相手の守備に攻撃を読まれてしまう」
• 「クロスの決定率を上げたい」

クロスへのスパイクが得意なアタッカーは、一撃で決めたいですよね。

アタッカーはスパイクを狙う位置を変えることで、決まりやすくなります。

しかし、相手のブロッカーやレシーバーに読まれてしまい、ボールが決まらないケースがあるでしょう。

コースを読まれるスパイカーは工夫しながら、ボールを打つ必要があります。

今回の記事では、クロスへのスパイクが決まりにくい理由を紹介します。また、スパイクの決定率を上げるコツを学んでいきましょう。

この記事を読み終わった人は、クロスへのスパイクが決まりやすくなりますよ。

スパイクが決まりにくい2つの理由

スパイクが決まりにくい理由には、

• 「手に癖を見抜かれている
• 攻撃が単調になっている

の2つがあります。

アタッカーは癖や弱点を改善しなければ、決定率が上がらないでしょう。

相手に癖を見抜かれている

1つ目の理由は、相手に癖を見抜かれているからです。相手のブロッカーやレシーバーは、アタッカーの癖を把握し対策を講じています。

例えば、クロスへスパイクを行う場合、狙ってくる位置の情報を把握し、素早く守備位置を定めています。

相手のレシーバーは守備位置を決めていることで、安定したレシーブが行えるでしょう。

アタッカーは、自身の癖を把握し直すようにして下さい。

攻撃が単調になっている

2つ目の理由は攻撃が単調になっているからです。

アタッカーは自分の得意な攻撃に頼ってしまい、同じ方法で攻める可能性があります。

例えば、クロスの奥を狙ったスパイクが得意な場合は、無意識に同じコースへボールを打ちます。

特にラリーが続いている際は、得意なコースに狙い得点を取ろうとします。アタッカーは、単調な攻撃を行わないように気を付けて下さい。

スパイクの決定率を上げる2つのコツ

アタッカーはスパイクの決定率を上げるコツとして、

• 狙う位置を変える
• 多彩な攻撃を行う

の2つがあります。コツを掴むことで、クロスへのスパイクが決まりやすくなるでしょう。

狙う位置を変える

1つ目のコツは狙う位置を変えることです。

なぜなら、相手のレシーバーの守備位置を定めさせないためです。

例えば、ボールを打つ度に狙う位置を上下左右に徐々に変えます。

さらに、ボールの威力を加減することでレシーバーは安定したレシーブができなくなります。

アタッカーはボールを狙う位置や威力を加減し、レシーバーを翻弄しましょう。

アタッカーは、スパイクする度に相手レシーバーの位置を確認して下さい。

相手のレシーバーがアタッカーの攻撃を予測している場合、ボールが飛んでくる前に移動している可能性があります。

アタッカーは瞬時にボールを狙う位置を変え、相手のレシーバーの裏をかきましょう。

多彩な攻撃を行う

2つ目は多彩な攻撃を行うことです。

アタッカーは複数の攻撃をランダムで行い、相手のブロッカーやレシーバーに攻撃を読まれることを防ぎます。

例えば、アタッカーがクロスへボールを打つ際にスパイクコースを防がれないために、フェイントや軟打で攻撃を行います。

相手の選手は攻撃を読めず、ボールに対応しにくくなります。アタッカーは相手選手に攻撃を読まれないように、ランダムな攻め方をして下さい。

他の攻撃方法として速攻を取り入れると、相手の守備を翻弄し守備を崩せるでしょう。

速攻は、味方のセッターと攻撃のタイミングやサインを確認し合う必要があります。

また、日頃からコミュニケーションと図り、スムーズな動きができるようにしましょう。

まとめ

アタッカーは日頃から多彩な攻撃を練習することが大事です。

さらに、選手同士のコミュニケーションを図ることでスムーズなやり取りや動きができるようにしましょう。

アタッカーは自分の技術を磨きながら、他の選手とのコミュケーションを取りましょう。

この記事を書いた人　林 みろ吉
はじめまして。私は高校時代に約3年間、バレーボールを行っていました。小柄なアタッカーでしたが、主にライトからの攻撃を任されていました。その後、レシーブ力の高さを評価されて、チームの守の要である「リベロ」を担当します。相手のアタッカーの強打からフェイントまで、特徴やクセを分析しながら守っていました。チームの成績は地区予選止まりでしたが、県大会出場まであと一歩のところまで力をつけました。キャプテンを務めながら、日々練習に励んでいました。バレーボールの基本的なことから独自の視点まで、役に立つ情報を提供していきます。