川端 健太に関する記事一覧
アンダーパスがうまくなる練習方法
練習メニュー レシーブ トス テクニック 川端 健太 講師一覧
今回は、「アンダーパスがうまくなる練習方法」をご紹介します。アンダーパスは、腕に正確にボールを当てることで狙ったところにボールが行きやすくなります。腕に正確にボールを当てる方法2つを大公開!
オーバーパスを安定して指に当てる方法
今回は、「オーバーパスを安定して指にしっかり当てる方法」をご紹介します。オーバーパスで狙ったところにパスするためには、ボールをしっかりと指に当てる必要があります。とても簡単な方法なので、バレーボール初心者の方におすすめです!
【指導者必見】選手のやる気をグンとアップさせる方法
選手のやる気を最大限に引き出したい!と思っている指導者は多いのではないでしょうか?そんな方のために、今回は「選手のやる気をグンとアップさせる方法」をご紹介します。
レシーブでお見合いをなくす方法
今回は、「レシーブでお見合いをなくす方法」をご紹介します。お見合いは、相手に得点を与えてしまうだけではなく、チームが嫌な雰囲気になることもあるプレーなので、なくせるようにしましょう!
ライバルと自分を比べないことの大切さ【指導者必見】
指導者の方のために、「ライバルと自分を比べないことの大切さ」というテーマでお話をします。ついつい周りと自分を比べてしまいがちですが、“自分が理想としている自分” に意識を向けることが大切です!
強いスパイクを打つためのミートポイントを見つける方法
強いスパイクを打つためのミートポイントを見つける方法をご紹介します。この方法は、バレーボール未経験者でも指導できる方法です。選手たちに強いスパイクを打ってほしいと思ってる指導者の方は、必見です!
【バレーボール】指導者が選手に集中状態でプレーさせる指導方法
今回は、意識分散状態(雑念状態)についてお話し、さらに「選手に集中状態でプレーさせる指導法」をご紹介したいと思います。集中状態でプレーできるようになれば、上達速度もアップします!
バレーボールにおける「集中」とは?
集中とは、「一つの対象物に意識を集める」こと。では、バレーボールにおいては何を対象物とするのでしょうか・・・?今回は、バレーボールにおける集中とは?というテーマでお話をします。
練習試合で「改善点」を見つけよう!
上達するために練習試合でおこなうべきことをご紹介します。練習試合で何より大切なことは・・・「改善点を見つけること」です!
バレーボールにおける体の使い方の大原則
体の使い方の大原則である「意識で体を動かしてはいけない」ということについてお話をしたいと思います。実は、意識して体を動かすようにしていると、スムーズに体が動かせなくなるということが起こってしまうのです。