辻 貴大に関する記事一覧


レシーブ テクニック 辻 貴大

身長の低い選手が勝とうと思うと「サーブレシーブ判定率」を高めていくことが重要になります。サーブレシーブ判定率とは、レシーバーがアウトと思った本数に対して、実際の判定がどうであったかという率になります。今回は、サーブレシーブ判定率の向上がなぜ身長の低い選手に重要なのかまた、その向上のコツについてご紹介していきます。

指導法 辻 貴大

毎日バレーボールをしていると、どこかを痛めることがあります。それは、ある程度しょうがない部分があります。そんな時に活用するのが、キネシオテープです。そんなキネシオテープについて、考えていきましょう。

指導法 辻 貴大

バレーボールで成長するには、技術はもちろん食生活も意識する必要があります。どうしても技術を優先して、食生活は疎かにしてしまいがちです。食生活の習慣で、バレーボール選手が気を付けておくべきものを見ていきましょう。

練習メニュー レシーブ 指導法 辻 貴大

カバーレシーブとは、一体何なのか?スパイクやレシーブによって、自陣のレシーブが乱れた際に行うレシーブです。このカバーレシーブは、自陣の攻撃に繋ぐ重要なプレーです。

練習メニュー ブロック 辻 貴大

バレーの試合の中で、二段トスを行う時があると思います。二段トスが上手くできれば、良い流れでスパイカーまでボールを繋ぐことができますが、上げる相手が分かりやすいためブロックされることも多いです。そのため、ブロックカバーが必要になってきます。

指導法 辻 貴大

バレーボールでは、ルール上足でボールを取ることが許されています。そのため、試合中に足でボールを上げるプレーを観ますよね。ルール上は問題ないですが、足でボールを上げることには賛否両論あります。

トス 指導法 辻 貴大

バレーボールでは、セッターがトスをあげますよね?しかし、必ずしも毎回セッターがトスをあげれるとは限りません。そのため、他の選手がトスを行うこともあります。それが、二段トスです。

サーブ 辻 貴大

バレーボールでは、背が高い選手の方が有利ですよね?しかし、背が低い選手でも武器となるプレーはあります。それが、サーブです。サーブは、唯一邪魔をされないプレーです。そんなサーブで、背が低くても武器になるのが無回転サーブです。

辻 貴大

バレーボールでは、守備で相手ボールを拾わないと攻撃に移ることができません。しかし、選手個人で守備をすればいいかと言うと、そうではありません。チーム全体でトータルディフェンスをする必要があります。そのためにも、相手のスパイクコースを予測しましょう。

戦術 辻 貴大

バレーボールの試合では、タイムアウトを取ることができますよね?試合の局面によってタイムアウトを取る必要がありますが、チームの監督はそのタイムアウトを取るタイミングを考えないといけません。タイミングによって、試合の流れを左右するからです。