講師一覧に関する記事一覧
バレーボール指導をするときに、選手に伝わりやすい伝え方とは？
選手を指導する際に、どういうことを意識して伝えていますか？伝え方や受け取り方にも方法があり、それらを意識して伝えたほうが、伝えたいことが伝わりやすくなります。
バレーボール練習にバリエーションを持たせて、他チームと差をつける練習法とは？
練習をする際に、どうすれば他チームと差をつけれるかを悩みますよね。そのるために、練習のバリエーションを増やすことは大事です。
選手を瞬達させる指導の3ステップとは？
選手を指導するときに、どうすれば上手くなるかを考えますよね？その際に、指導者が意識しておきたい指導の３ステップをご存じですか？
ストレッチをすると、バレーボールに必要な筋力や瞬発力が下がる！？
バレーボールに限らず、ストレッチはしますよね？しかし、そのストレッチが必要な筋力や瞬発力を低下させてるとしたらどうですか？
バレーボールが上手くなる前提条件は、体に意識を向けて練習すること
プロの選手や上手い選手は、どうやって体を使っているのか？考えたことがある選手は、多いのではないでしょうか。しかし、体の使い方は選手それぞれによって違います。それよりも、自分の体を意識してコントロールすることが大事です。
宇佐美大輔と朝長孝介に学ぶセッター論
セッターは、チームの要のポジションですよね。しかし、全員が同じプレーないようなわけではありません。選手それぞれの性格や特性によって、プレー内容が変わってきます。
思い通りに動く体を手に入れる筋肉活性法
練習時もそうですが、試合の時ほど体を思い通りに動かしたいと思いませんか？自分の思うように動かして、思い切りプレーしたいですよね。その方法をご紹介します。