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バレーボール上達法:男子・女子の練習メニューを動画でも公開中

カテゴリー:練習メニュー

( ´_ゝ`)こんばんは!やりました!読者の皆様のお陰様で、今週で創刊から100号になりました。パチパチ。ありがとうございます。約2年間皆様にご愛顧もらいここまで来ることが出来、感慨一しきりです。これまでバレーボールの魅…

さあいよいよVプレミアリーグ2014-2015が始まりました。◎Vプレミア速報初日男子は前回王者のパナソニックが豊田合成に2-3の逆転負け。一方女子は女王久光製薬が東レに3-2で逆転勝ちと男女のチャンピオンに…

今週もよろしくお付き合い下さい。8月初めに、長野小諸で恒例の高校女子合同合宿に参加させてもらいました。その中での出来事や気付きをお話ししている今月です。その合宿のメニュー、ポイント簡単紹介してきました。(ごめんな…

秋本番。私が住んでいるところは結構田舎で、住宅の周囲には畑や田んぼが広がっています。今週にはいり稲刈りが進み、先月まで穂波が覆っていた田んぼがきれいに刈られている光景となりました。夏も終わり、季節の恵を充分に蓄えた新…

テング熱騒動ご存知ですよね?!いや大変なのです!!私はその騒ぎあるところの近くのオフィスにいますので、戦々恐々。致死にはいたらず治るとはいってもやはり嫌ですよね。今日は早々に壁掛けタイプの蚊よけが玄関入口に設置されました…

まずは先週広島で起こった土砂災害で被災された方々、関係されている皆様に心よりお見舞いを申し上げます。一日でも早い復旧をお祈りしています。避難所になっている体育館がバレーボールの歓声で溢れることを願っております。…

◎1964年東京五輪「金」「東洋の魔女」主将 中村昌枝さん亡くなる。 2013/10/03◎東京国体開催 バレーボール競技各種目の優勝チーム決まる。 2013/10/02◎全日本男子への応援歌No4―――――…

こんにちは!今回は、この残暑の中の話題として、暑い夏を乗り切る、今までの長い経験から得た知識・アイデア(コーチ・指導者の方々向け)で、これは、というものをご紹介したいと思います。まずは、極めつけの一策。…

こんにちは!今回は、先日お呼びもらいました山形県庄内・田川地区小・中・高合同男女バレーボール強化練習会兼指導者講習会でのやり取りについてフォーカスして見ます。バレーボールの活動現場でよく聞かれることと思いますので、…

◎スパイクのスイングについて(お客様のご質問から)スパイクの3.テイクオフとは?スパイクの一連の動作(復唱を兼ねて):1.助走2.踏み込み(助走を止めて、ジャンプするまで)3.テイクオフ(跳び上が…

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