テクニックに関する記事一覧
クロスの手前に軟打を狙うコツは？2つのポイントを紹介！！
アタッカーの選手は、強打だけでなく軟打も打てるようになりたいですよね。強打と軟打を打ち分けられることで、スパイクの幅が広がったり決定率が上がります。では、軟打はどこに打つのが良いのでしょうか？それは、クロスの手前です。
ブロックとレシーブの関係強化の必要性とは？
バレーボールには、ブロックと言うプレーがあります。ブロックは、チーム全体で強化していく必要があります。そんなブロックを強化する際に、一緒に強化すべきプレーがあります。それが、レシーブです。
体のタイプ別のスパイクの左手の使い方とは？
あなたは、強いスパイクを打ちたいと考えたことがありませんか？強いスパイクを打つには、自身に合ったフォームでスパイクを打つ必要があります。では、何を意識すれば自分に合ったフォームでスパイクを打てるのでしょうか？今回は、アタックの左手に焦点を当ててみます。
クロスの奥に軟打を狙うコツとは？ドライブ回転が有効！？
アタッカーは、強打だけではなく軟打も打てるようになる必要があります。メリハリがつくからです。しかし、軟打は打つ場所によっては、レシーバーやブロッカーに拾われてしまいます。では、どうすれば拾われなくて済むのでしょうか？
スパイクの最高到達点をアップさせるジャンプの仕方とは？
バレーボールのスパイクは、最高到達地点が高ければ高いほど良いですよね？相手ブロックの上からスパイクが打てますし、コース選択の幅も広がり、得点が取りやすくなります。では、どうすれば最高到達地点をアップさせることができるのでしょうか？
リードブロックを試合で実践するための練習方法とは？
ブロックは、相手チームの攻撃を防ぎながら得点を取ることができるプレーです。そんなブロックですが、多くの選手はリードブロックをすることが多いでしょう。しかし、リードブロックは相手選手に置いていかれると、ブロックとして機能しません。そこで、リードブロックを試合で実践するための練習方法をご紹介します。
ライトポジションの重要な役目である二段トスのコツとは？
バレーボールでは、セッターがトスをあげますよね？しかし、必ずしも毎回セッターがトスをあげれるとは限りません。そのため、他の選手がトスを行うこともあります。それが、二段トスです。
クロスに軟打する方法は2つ！クロスに打ち分ける打ち方とは？
アタッカーがクロスにスパイクを打つときは、必ずしも強打を打つわけではありません。時には、軟田を打つときもあります。強打と軟田を打ち分けることで、相手ブロッカーやレシーバーの意表を突くことができます。
リードブロックを試合で実践するためのポイントは？
リードブロック。勝つチームになるには、リードブロックは必要です。では、どうやってリードブロックをすればいいのか？どうやって練習すればいいのか？今回は、リードブロックのポイントについてお話していきます。
背が低くても武器になる無回転サーブの打ち方とは？
バレーボールでは、背が高い選手の方が有利ですよね？しかし、背が低い選手でも武器となるプレーはあります。それが、サーブです。サーブは、唯一邪魔をされないプレーです。そんなサーブで、背が低くても武器になるのが無回転サーブです。