タグ:コツが付いている記事一覧


スパイク 林 みろ吉

アタッカーはスパイクを打つ際に、クロスを狙う時がありますよね?クロスを打つときに、ただ打つのではなくコースを狙って打ちますよね?でも、狙うコースによっては相手選手に簡単にレシーブされてしまいます。なので、狙うコースは重要です。

スパイク 林 みろ吉

スパイクで得点を取るために、ドライブ回転のかかった強いスパイクを打つことがあると思います。しかし、ずっと強打を打っているだけでは、いつかレシーブされてしまします。そのため、強打だけではなく軟田も打てるようになっておきましょう。

スパイク 林 みろ吉

アタッカーがスパイクを打つときに、ただスパイクを打てば良いというわけではありません。ただドライブ回転をかければ決まるわけではなく、ドライブ回転をかけながらも狙うべき場所があるんです。

スパイク 川端 健太

性格が弱気だからスパイクが決まらないと悩んでいる選手がいませんか?実際、そのような悩みを持っている選手はいます。しかし、スパイクが決まらない原因は性格が弱気だからではありません。むしろ、性格が弱気でもスパイクは決めることができます。

練習メニュー スパイク

スパイクを打つときに、打ち分けられることは重要ですよね。では、どうすればスパイクを打ち分けられるのか?

レシーブ 指導法 川端 健太

レシーブで動く際に、速く動けたほうが良いですよね?そうすることで、速くボールの落下地点に届いて、余裕を持ってレシーブができますから。その際に、速く動こうと思って床を蹴っていませんか?

レシーブ 関口公彦

スパイクレシーブが上手くできるようになると、一気に自チームのチャンスになります。そのため、スパイクレシーブを上手く上げる技術は必須です。しかし、どれだけ上手くても反応が間に合わなければ意味がありません。ですから、スパイクレシーブの反応を速くしましょう。

スパイク

スパイクで得点を取れるアタッカーは、チームにとってとても大事な選手です。そのため、スパイクを鋭角に打つ選手もいます。しかし、鋭角に打つからと言って必ず得点が決まるわけではなく、メリットやデメリットがあるんです。

指導法 川端 健太

スポーツ界では、イップスというものがありますよね。バレーボールではスポーツ不安と言います。スポーツ不安になってしまう選手を少なくするためにも、指導者はスポーツ不安にならないヒントを知っておきましょう。

スパイク 関口公彦

スパイクを打つ際に、相手チームのブロックがつきますよね?その時に、打ちぬくことができればいいですが、できない選手も中にはいます。そんな場合は、ブロックアウトで得点を狙いましょう。