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トス、レシーブ、サーブなどのコントロールが悪くなる考え方とは？
トス、レシーブ、サーブのコントロールがなかなか良くならない…悩んでいませんか？ 今回は「 90%の選手が陥っているコントロールが良くならない考え方」をご紹介します。
バレーボールの授業に対する意識調査レポートについて2
バレーボールの授業が面白くないと感じる理由は「チームでボールが繋がらない」「スパイクが打てない」という大きく分けて２つの理由が挙げられます。ですので、指導者は面白くないと感じる点は受け入れて、その点を十分に理解し授業内容・練習内容を考える必要があります。
【動画あり】レシーブで落下地点に入るのが遅い原因と練習方法
いつもボールの落下地点に入るのが遅れてしまう…と悩んでいませんか？その原因は、ボールを見過ぎてしまっているからです。ボールを見過ぎてしまうことで、反応が遅れてしまい落下地点に早く行けないのです。そこで、今回はレシーブで落下地点に入るのが遅い原因と練習方法についてご紹介します。
指を挙げるだけでレシーブの一歩目を速くする方法とは？
レシーブの一歩目の速さは、レシーブの範囲や精度に大きく影響します。だからこそ、そんな一歩目を速くすることが重要です。では、どうすれば速くなるのか？それは、”あるステップ”を行うんです。
【動画あり】レシーブで素早く落下地点に入れるようになる練習方法
レシーブでボールをコントロールできないのは、ボールの落下地点に入るまでが遅いからです。そこで今回は、素早く落下地点に入れるようになる体育館でできる練習方法と自宅でできる練習方法をご紹介しています。この練習を行うことでレシーブのコントロールが良くなります。