指導法に関する記事一覧
体のタイプ別のスパイクの左手の使い方とは？
あなたは、強いスパイクを打ちたいと考えたことがありませんか？強いスパイクを打つには、自身に合ったフォームでスパイクを打つ必要があります。では、何を意識すれば自分に合ったフォームでスパイクを打てるのでしょうか？今回は、アタックの左手に焦点を当ててみます。
クロスの奥に軟打を狙うコツとは？ドライブ回転が有効！？
アタッカーは、強打だけではなく軟打も打てるようになる必要があります。メリハリがつくからです。しかし、軟打は打つ場所によっては、レシーバーやブロッカーに拾われてしまいます。では、どうすれば拾われなくて済むのでしょうか？
ライトポジションの重要な役目である二段トスのコツとは？
バレーボールでは、セッターがトスをあげますよね？しかし、必ずしも毎回セッターがトスをあげれるとは限りません。そのため、他の選手がトスを行うこともあります。それが、二段トスです。
クロスに軟打する方法は2つ！クロスに打ち分ける打ち方とは？
アタッカーがクロスにスパイクを打つときは、必ずしも強打を打つわけではありません。時には、軟田を打つときもあります。強打と軟田を打ち分けることで、相手ブロッカーやレシーバーの意表を突くことができます。
望む結果を出すために必要な思考パターンを変えるとは？
バレーボールをしていたら、試合で自分が望む結果を出したいですよね？しかし、中々望むような結果を出すことは難しいです。結果を出すために必要なのが、思考パターンです。
ミスしたらどうしようなどの不安を解消する方法とは？
バレーボールをしていると、どうしても不安になってしまう時がありますよね。とくに、ミスをしてしまわないか不安になりますよね。誰しもが不安になる時がありますが、なぜ不安になるのでしょうか？どうすれば不安を解消できるのでしょうか？
選手の結果だけをほめてはいけない理由とは？
選手が頑張っていたら、指導者は選手を褒めますよね？褒めることは続ければいいのですが、褒め方は注意しないといけません。褒め方によっては、選手にストレスを与えているだけになりかねません。
実戦で使えるチームのブロック力を高める方法とは？
バレーボールにおける、基本技術の一つでもある”ブロック”。ブロックは、どのチームも大事にしていて練習などで取り組んでいると思いますが、どうすればブロック力が上がるかは常に考えますよね？そんなブロック力を高めるには、ある方法があるんです。
これから強いチームを作っていく上で大切な新入生の分析とは？
新チームが始まり、一ヶ月が過ぎました。新入生もチームの雰囲気や状況に、慣れてきたころじゃないでしょうか？これからチームを強くしていくためには、そんな新入生をどう指導していくかが重要になってきます。
レシーブで床を蹴って動くと動きが遅くなる！？
レシーブで動く際に、速く動けたほうが良いですよね？そうすることで、速くボールの落下地点に届いて、余裕を持ってレシーブができますから。その際に、速く動こうと思って床を蹴っていませんか？