トスに関する記事一覧
トスが高い時は軟打が有利？その理由と練習方法
トスが高くなった時、攻撃方法を瞬時に判断しますよね？スパイクをする時は状況に応じて軟打と強打を打ち分ける必要があります。では、トスが高い場合は軟打と強打どちらが有効的でしょうか？実は、軟打の方が有効的なのです。なぜなら「相手のスキを突ける」「再度、攻撃ができる」「多彩な攻撃が可能になる」などメリットがあるからです。
セッターのバックトスを安定させる練習方法とは？
アタッカーにトスをあげるセッター。基本は、上げる方向を向いてトスをしますが、たまにバックトスをする時もあります。そのバックトスが安定しないと、アタッカーが強いスパイクを打つことが難しいんです。
ライトポジションの重要な役目である二段トスのコツとは？
バレーボールでは、セッターがトスをあげますよね？しかし、必ずしも毎回セッターがトスをあげれるとは限りません。そのため、他の選手がトスを行うこともあります。それが、二段トスです。
オーバーパスでドリブルする知られていない三つの要因とは？？
オーバーパスをする際に、ドリブルをしてしまう経験はないですか？もしかすると、多くの方が経験したことがあるかもしれません。では、なぜドリブルをしてしまうのでしょうか？
二段トスを安定させる練習方法とは？
バレーボールにおいてレシーブ力はとても重要です。レシーブでボールを上げないと、ラリーが続かないからです。そんなレシーブでボールを上げた次に必要なのが、二段トスです。二段トスを常に安定して上げることができないと、アタッカーが思い切りスパイクを打つことができません。